マツコが言うからさぁ
マツコの催眠術にかかったかのように、おもわず買ってしまったよ。
他にも同じようなかたがいらっしゃったようで ( ￣▽￣)
この商品は確実に減っていたのでありました。
ノンオイル青じそ は我が家でも常備品。
このピエトロは実家の冷蔵庫には常に入ってたっけ。
みんなも持ってる～？
マツコの催眠術にかかったかのように、おもわず買ってしまったよ。
他にも同じようなかたがいらっしゃったようで ( ￣▽￣)
この商品は確実に減っていたのでありました。
ノンオイル青じそ は我が家でも常備品。
このピエトロは実家の冷蔵庫には常に入ってたっけ。
みんなも持ってる～？
欲しいものが品切れ
昨日、なんかふらふらするなあと思って血圧を測ったら、下が８０、上が４０しかなくて、しかも体温は何度測っても３５度台前半。
今日は昨日よりは調子もいいけれど、どこにも行かず家でじっとする日。
そのうち、そのうち、と先延ばしにしていた「セシール」のカタログ注文。
息子のズボンがあれもこれもつんつるてんになっているので、よさげなのをピックアップしてポチッとするも、どれもこれも品切れ。 ガーン
このサイズは人気なのね～
あと少し買えば１０００円の割引対象になる・・・と思うけれど、欲しくない物を注文してまで割引狙いってどうなのだろう？
ネット通販て、気をつけないと衝動買いしちゃうんだよなあ。
・・・とか書きつつ、勢いでポチッとしてしまった。
これなら、と思うズボンがやっと見つかり、色違いで２枚。
その他。
あ～、なんか他に書きたいことがあった気がするケド、パソコンの前で時間ばかりが過ぎていくので、今日はここまで。
今日は昨日よりは調子もいいけれど、どこにも行かず家でじっとする日。
そのうち、そのうち、と先延ばしにしていた「セシール」のカタログ注文。
息子のズボンがあれもこれもつんつるてんになっているので、よさげなのをピックアップしてポチッとするも、どれもこれも品切れ。 ガーン
このサイズは人気なのね～
あと少し買えば１０００円の割引対象になる・・・と思うけれど、欲しくない物を注文してまで割引狙いってどうなのだろう？
ネット通販て、気をつけないと衝動買いしちゃうんだよなあ。
・・・とか書きつつ、勢いでポチッとしてしまった。
これなら、と思うズボンがやっと見つかり、色違いで２枚。
その他。
あ～、なんか他に書きたいことがあった気がするケド、パソコンの前で時間ばかりが過ぎていくので、今日はここまで。
今朝は積雪１５センチ
このところ、白湯を飲んでいます。
ずっと冷たい水を好んで飲んでましたが、あるときふと、冷水がキューッと身体に沁みるのが気持ちよくないと感じました。
特に運動後は、身体が温まったところに冷水が入ってくると、冷えてしまう。
それで白湯に替えたら、いい感じ。
家でも水筒に常備してちょこちょこ飲んでいます。
家、寒いのでね。
さすがにもう暖房我慢しなくてもいいかなあ～と思いつつ、今日もケチってます。
雪が降ったので、スポーツクラブへは歩いて通います。
着いたら身体がぽかぽかで、ウォーミングアップ要らずよ。
逆に、帰ってきたらうっすらと汗ばんでおり、せっかくお風呂に入ってきても意味なし↓↓
風邪ひかないように気をつけなくっちゃ。
何故か１キロ体重が増えており、腹立つぅ
早く瘦せろーーーーっ
ずっと冷たい水を好んで飲んでましたが、あるときふと、冷水がキューッと身体に沁みるのが気持ちよくないと感じました。
特に運動後は、身体が温まったところに冷水が入ってくると、冷えてしまう。
それで白湯に替えたら、いい感じ。
家でも水筒に常備してちょこちょこ飲んでいます。
家、寒いのでね。
さすがにもう暖房我慢しなくてもいいかなあ～と思いつつ、今日もケチってます。
雪が降ったので、スポーツクラブへは歩いて通います。
着いたら身体がぽかぽかで、ウォーミングアップ要らずよ。
逆に、帰ってきたらうっすらと汗ばんでおり、せっかくお風呂に入ってきても意味なし↓↓
風邪ひかないように気をつけなくっちゃ。
何故か１キロ体重が増えており、腹立つぅ
早く瘦せろーーーーっ
頑張って息抜き
なんと！ 先週はスポーツクラブに月、火、水、木、金と行きました。
今週も月、火と行きましたが、今日はお休みです。
躍起になってやってますが、全く成果は出ず、否、筋肉量とか走れる距離が伸びたとか、そういう目に見えにくい成果は間違いなくあるのだけど、一番欲しい“わかりやすい成果”が全く。
体重計の針はピクリとも動かないし、ジーンズもぜんぜん緩くならない。 どういうことだ～？
焦りではないけれど、何故？何故？何故？という気持ちがパンパンになってきたので、今日は息抜きすることに決めました。
「決めました」 と書いてもいるように、しっかり決心しないと休めない感じになってきてて、チョイ危険。
もともと少々のめり込みやすい性格で、一旦スイッチが入ったら止められなくなってしまう。
止め時がうまく見極められない・・・
例えば、ランニングマシーンで走っていると、画面に 「時間」・「走行距離」・「消費カロリー」が出るんだけど、
最初 「○○分で終わろう」 って決めてても、その時間に距離が半端だと 「じゃ、この距離がキリのいいところで」 に変わり、その距離になったところで 「あと少しで２００キロカロリーだ」 となれば、じゃあと少し・・・
と、どんどん延長してしまうという感じ。
それは “頑張り屋さん” というのとはちょっと違うものだ、ということはなんとなく感じてます。
そんな訳で、今日は 絶対休み！
そう決めてるくせに、いいのかなあ～、３０分でも行きたいなあ～ という気持ちに、気をつけてないと襲われる。
な訳で、これから出かけてきます。
おねえと駅で落ち合い（テスト期間で早帰り）、美味しいものでも食べてきまーす。
今週も月、火と行きましたが、今日はお休みです。
躍起になってやってますが、全く成果は出ず、否、筋肉量とか走れる距離が伸びたとか、そういう目に見えにくい成果は間違いなくあるのだけど、一番欲しい“わかりやすい成果”が全く。
体重計の針はピクリとも動かないし、ジーンズもぜんぜん緩くならない。 どういうことだ～？
焦りではないけれど、何故？何故？何故？という気持ちがパンパンになってきたので、今日は息抜きすることに決めました。
「決めました」 と書いてもいるように、しっかり決心しないと休めない感じになってきてて、チョイ危険。
もともと少々のめり込みやすい性格で、一旦スイッチが入ったら止められなくなってしまう。
止め時がうまく見極められない・・・
例えば、ランニングマシーンで走っていると、画面に 「時間」・「走行距離」・「消費カロリー」が出るんだけど、
最初 「○○分で終わろう」 って決めてても、その時間に距離が半端だと 「じゃ、この距離がキリのいいところで」 に変わり、その距離になったところで 「あと少しで２００キロカロリーだ」 となれば、じゃあと少し・・・
と、どんどん延長してしまうという感じ。
それは “頑張り屋さん” というのとはちょっと違うものだ、ということはなんとなく感じてます。
そんな訳で、今日は 絶対休み！
そう決めてるくせに、いいのかなあ～、３０分でも行きたいなあ～ という気持ちに、気をつけてないと襲われる。
な訳で、これから出かけてきます。
おねえと駅で落ち合い（テスト期間で早帰り）、美味しいものでも食べてきまーす。
頑張りました、お疲れ様
今日は暖かいですね。
おねえは模試で学校へ行きましたが、今日が高校生活最後の“チャリ通”になりました。
１年生のときは駅に“置きチャリ”をして、バス＋チャリ通 でしたが、去年と今年は春から秋までの半年以上の期間、家から学校まで自転車で通いとおしました。
片道約１０キロ、４５分の道のりです。
部活もやっていたのに、本当によく頑張ったと思います。
おねえは背も小さくゴボウのように細っこい子なのだけど、チャリ通と部活のおかげでかなりの体力と少々の根性がつきました。
これは彼女の大きな財産になっているに違いありません。
自転車、かなりくたびれてます。
おねえ、自転車、本当にお疲れ様。
おねえは模試で学校へ行きましたが、今日が高校生活最後の“チャリ通”になりました。
１年生のときは駅に“置きチャリ”をして、バス＋チャリ通 でしたが、去年と今年は春から秋までの半年以上の期間、家から学校まで自転車で通いとおしました。
片道約１０キロ、４５分の道のりです。
部活もやっていたのに、本当によく頑張ったと思います。
おねえは背も小さくゴボウのように細っこい子なのだけど、チャリ通と部活のおかげでかなりの体力と少々の根性がつきました。
これは彼女の大きな財産になっているに違いありません。
自転車、かなりくたびれてます。
おねえ、自転車、本当にお疲れ様。
ずんどこ
こんにちは。
すっかりご無沙汰しておりましたが、元気です。
今日は９時半から飛行機の予約をしなくちゃいけなくて、緊張してスタンバイしていましたが、希望の便どころか、入力をしているうちに空きがどんどんなくなっていき、こんなのでいいの・・・？と不安になるような便しか取れませんでした。
ううっ、かなりショック。。。
最初から選択肢は少なかったんだし、この結果、自分のせいではないと思いたいですが、激しく落ち込むわあ～
ところで、先週から念願のスポーツクラブに通っております。 オットのオッケーが出たんですの。
早速ストレッチやヨガのクラスに行ってみました。 めっちゃキツイけど、楽しいです。
ヒップホップのクラスにも参加してみましたが、鏡に映る私はヒジョーにみっともなく、ヒップホップじゃなく、ずんどこ体操 （なんじゃ、それ？） のようでありました。 もう行かないかも・・・
でも「身体を動かす」スイッチが入りました。
この私にそんなものがあるなんて知らなかったけど。 スイッチあるんだー！という喜び。
まだまだチイとも結果は出てませんが、勢いのあるうちに頑張っておこうと思ってます。
来シーズンが始まったら、見違えるようになった私をご披露できるようにね。
すっかりご無沙汰しておりましたが、元気です。
今日は９時半から飛行機の予約をしなくちゃいけなくて、緊張してスタンバイしていましたが、希望の便どころか、入力をしているうちに空きがどんどんなくなっていき、こんなのでいいの・・・？と不安になるような便しか取れませんでした。
ううっ、かなりショック。。。
最初から選択肢は少なかったんだし、この結果、自分のせいではないと思いたいですが、激しく落ち込むわあ～
ところで、先週から念願のスポーツクラブに通っております。 オットのオッケーが出たんですの。
早速ストレッチやヨガのクラスに行ってみました。 めっちゃキツイけど、楽しいです。
ヒップホップのクラスにも参加してみましたが、鏡に映る私はヒジョーにみっともなく、ヒップホップじゃなく、ずんどこ体操 （なんじゃ、それ？） のようでありました。 もう行かないかも・・・
でも「身体を動かす」スイッチが入りました。
この私にそんなものがあるなんて知らなかったけど。 スイッチあるんだー！という喜び。
まだまだチイとも結果は出てませんが、勢いのあるうちに頑張っておこうと思ってます。
来シーズンが始まったら、見違えるようになった私をご披露できるようにね。
